Auf der Seereise von Bali, dem Hotspot für Achtsamkeits-Suchende und Yoga-Enthusiasten, entlang der Ostküste Australiens nach Melbourne lädt das kleine Luxusschiff dazu ein, den Gedanken freien Lauf zu lassen und sich auf innere Reflexion zu konzentrieren.
Ausgezeichnet als das beste Kreuzfahrtschiff der Welt von Insight Guides Cruising & Cruise Ships 2024, bietet die EUROPA 2 ihren Gästen eine Vielzahl moderner spiritueller Angebote. Dazu gehören Meditationen, Soundbäder, Yoga, Hypnose-Workshops und individuell zugeschnittene Programme zur Förderung der Selbstliebe.
Eine transformative Reise, die Körper und Geist in Einklang bringt
Sowohl Yoga-Enthusiasten als auch Einsteiger dürfen sich auf begleitende Soundbäder mit Kristallschalen freuen. Die Schwingungen dieser Schalen stimulieren die Thetawellen im Gehirn und führen so zu einem tiefen Entspannungszustand. Die Gäste können somit dank ausgewählten Techniken lernen, ihre Energie zu steigern und auch ein ganzheitliches Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
ŌHIA – Berliner Boutique drop-in Meditationsstudio
Elisa Gassner und Margarete Schellong, die Gründerinnen von ŌHIA, haben aus erster Hand erlebt, wie moderne spirituelle Praktiken ihr tägliches Leben positiv beeinflussen können. Im Jahr 2020 gründeten sie ŌHIA aus dem Wunsch heraus, anderen die Möglichkeit zu geben, ebenfalls mit sich selbst in Kontakt zu treten. "Find inner peace" ist schon lange ihr Motto.
Zwei ihrer Trainerinnen werden für IN2BALANCE an Bord der EUROPA 2 entsandt, um den Teilnehmern bei der Findung von Ruhe und Klarheit sowie der Optimierung ihres energetischen Systems zu unterstützen. Sarah Jegelka, Expertin für Yoga und ganzheitliches Coaching, nutzt sanfte Berührungen, bekannt als Healing Touch, um energetische Blockaden zu lösen und einen Zustand tiefer Entspannung zu fördern.
Aleksandra Kop, eine renommierte Yoga- und Meditationslehrerin, bringt umfassende Erfahrung im Chakra-Balancing und Achtsamkeitstraining mit, um Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden.
Es werden auch Elemente der Chakra-Lehre vermittelt, die sich mit den Energiezentren beschäftigen.
Für sportlich Aktive
Für diejenigen, die zusätzlich sportlich aktiv sein möchten, stehen täglich Fitness-Kurse an Bord zur Verfügung, von denen einige auch im Freien stattfinden. Das Angebot umfasst auf etwa 210 Quadratmetern moderne Technogym-Geräte sowie zusätzliche Kurse.
Nach einem persönlichen Fitness-Check steht auch ein Personal Trainer für ein individuelles Training zur Verfügung.
